Chá Gelado de Hibisco e Limão

Tempo de Preparo

Tempo de preparo: 10 minutos

Tempo de infusão: 20 minutos

Tempo de resfriamento: 1 hora

Tempo total: 1 hora e 30 minutos

01:30

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de flores secas de hibisco
• 1 litro de água
• 2-3 colheres de sopa de mel ou outro adoçante natural (ajuste a gosto)
• Suco de 2 limões
• Rodelas de limão para decorar
• Folhas de hortelã para decorar (opcional)
• Gelo

Modo de Preparo

1. Ferva 1 litro de água em uma panela.
2. Desligue o fogo e adicione as flores secas de hibisco à água quente. Deixe em infusão por 20 minutos.
3. Coe o chá para remover as flores de hibisco e despeje o líquido em uma jarra.
4. Adicione o mel (ou outro adoçante natural) ao chá quente e mexa bem até dissolver completamente.
5. Deixe o chá esfriar à temperatura ambiente.
6. Adicione o suco de limão à jarra e misture bem.
7. Refrigere o chá na geladeira por pelo menos 1 hora.
8. Antes de servir, adicione gelo à jarra e decore com rodelas de limão e folhas de hortelã, se desejar.
9. Sirva o chá gelado de hibisco e limão em copos altos com gelo adicional, se necessário.
10. Contra indicado para 'GESTANTES'

Calorias

Chá Gelado de Hibisco e Limão contém aproximadamente 50 calorias por porção.